Sou erhéijen d ' Potenz an de häuslichen Bedéngungen ouni Medikamenter: Navigatioun

Wéi kann ech d ' Potenz an der Heemecht? Dës Fro stellen sech vill Männer, onofhängeg vum Alter. Zesumme mat der Tatsaach, Zartheit Problemer erlaabt et net, de Mann just en Dokter aufsuchen, ëm d 'Ursaach vun der Krankheet an d' weider Behandlung.

Problem-mat-Potenz

Sexuell Gesondheet vum Mann an direktem Zesummenhang mat den Allgemengen Zoustand vum Kierper, d ' psychesch a emotionale Zoustand vum Lämung. Wéini soll d ' Behandlung ufänken?

Beim erschéngen der éischter Charakteristike vun der Senkung vun der Potenz:

  • Verloscht vum grousst interessi un Sex;
  • Schwaach Erektion;
  • D ' Erektion gëtt verstäerkt während dem Geschlechtsverkehrs;
  • D ' Onfäegkeet, de Geschlechtsakt;
  • Mann muss sech schützen a keng Libido zum aneren Geschlecht (Libido).

Rational a ausgewoge Ernierung

Gebrauch an der Ernierung Alimentatioun Räich un Zénk, Selen, Vitamine B, E, Ascorbinsäure droen zu der Entwécklung an der männlech Geschlechtshormone (Testosteron) an Spermien, wouduerch d ' Potenz. Déi Alimentatioun sinn Räich un Zénk:

  • Meeresfrüchte (Tintenfisch, Austern, Garnelen);
  • Fisch (Ännerungen, Makrele, zahara de los atunes etc.);
  • Nüsse;
  • Erbsen;
  • D 'Fleesch an d' Leber;
  • Rübe;
  • Petersilie.

Eng riseg Quantitéit Selen enthalen an Knoblauch, Tomaten, Kabes, Eeër, mais Kruppe, äppel. D ' Annam vun Milchprodukten:Yoghurt, Quark, Hartkäse, Reichert de Kierper mat Vitaminen vun der Grupp B. eng Beträchtliche Vill Vitamin E, kréien beim Schreiwen vun folgend Produiten:

  • Eigelb;
  • Sellerie;
  • Pflanzenöl;
  • Spinat.

Alimentatioun (Zitrusfrüchte, Paprika, Johannisbeeren, Hagebutten) sinn eng Quell vu Vitamin C. an der Regel ass de Gebrauch vun der uewe genannter Produkter verbessert d ' griichesch Potenz.

Sou erhéijen d ' Potenz Doheem mat Hëllef vun der traditioneller Medezin? An der Alternativmedizin gëtt et eng Rei vun Planzen fir d ' Behandlung vun de männlechen Impotenz. Ee vun dëse Produiten ass den Ingwer, d ' erhhung vun der Potenz observéiert no der 7 deeg Braucht. Navigatioun fir d ' Zubereitung vum Ingwers ass riesig. Mir Lëschten e puer vun Hinnen:

  • Fügen Se 1 Esslöffel zerkleinerte Planzen ze Pulver an e Getränk an drénken Si dräimol dag;
  • En anert Rezept besteet aus enger Mëschung aus Ingwerpulver, Honig an eng Mysteriéis abgekochtes Waasser;
  • Frisch zubereitete Saft vun der planz gëtt zu Téi oder aner Gedrénks.

Eng aner Aart vun Applikatiounen – medezinesch Bäder. Rezept-Zubereitung:3 Esslöffel gehackte Ingwer fügen Se op 1 Liter Waasser, no 10 Minutten sieden, quelltext änneren in der Badewanne. Virun der Braucht vun Ingwer fir d ' Potenz ass eng Rücksprache mat dem behandelnden Dokter. Seng Hëllef bei Bluthochdruck, Nierenerkrankungen, Krankheete vum unsterbliche melodien verbueden.

Potenz

Ginseng

Erhéicht d ' griichesch Potenz Doheem alkoholische Tinktur vun Ginseng. Déi bescht Rohstoffe fir d ' Produktioun vun Infusionen Manchurian Wuerzel. Kochrezept ass einfach: de Schnëtt vum Buchrückens mat enger Längt vun 2 cm gegoss héichwäertege Wodka Volume vun 3,5 L. d ' Annam vun der Droge fänkt mam éischten Deeg vun der Virbereedung.

Huelen Se e Glas virum Iessen. D ' Tinktur muss nachgefüllt ginn bis zum anfänglichen Volume, wann nëmmen nach vun der zwanzegstel Deel an gründlich mischen. Dëse Procedé gëtt zweemol getest, dann bereede Si eng Tinktur aus dem Réistoffen. Eng Paus an der Braucht vun der Tinktur vun Ginseng unerwünscht. Bei Opgerullt der Behandlung muss een eng nei portioun vun der Droge.

Verantwortungsvoller Usaz fir d ' Behandlung Tinktur vun Ginseng erméiglecht dem Mann komplett vergiess Männer Problemer mat der Potenz.

Dir kënnt de Gebrauch vun Infusion op der Basis vun süßem abgekochtes Waasser a 50 G Ginseng. No 3 Stonnen drop, d ' Wuerzel gründlich zerkleinert, Gießen Si 0,5 Liter kochendes Waasser an 20 Deeg inkubiert. Huelen Se 40 Deeg e Teelöffel eng hallef Stonn virum Iessen.

Sellerie

D ' Erhéijung vun der Potenz erëm bei de Gebrauch vun Sellerie. Navigatioun fir Sellerie sinn räich. Gebrauchen a Form vun frischem Saft 10 G virum Iessen, 3 Läichen am Dag bis zu der Erëmaféierung vun der Potenz. D 'wohltuende Wierkung op den Organismus vum Mann leescht d' Mëschung aus dem Saft vun den Apel, Birne an Sellerie am Verhältnes 1:2:4.

D ' Rezept vun der Virbereedung vun der Tinktur aus Sellerie zoubereed mat der Benotzung vun engem Glas Waasser an 30 G Planzen. Filtriert no 4 Stonnen stoen. Dëst Mëttel heilt déi Impotenz, Libido.

Nussbaum

Doheem fir d ' Mauer vun der Erektion gebraucht Walnuss. Hien enthält eng grouss Quantitéit un Nährstoffen, déi deeglech Braucht et an enger Quantitéit vun 15 Stéck, erhéicht d ' Potenz an de Kierper ze verbesseren. De gréissten notzen schéisst de Konsum vu Mëschung 12 Stéck Walnuss, Pflaumen, Bléist, Rosinen. D ' vorbereiteten Trockenfrüchte gewogen 200 G.

D ' Inhaltsstoffer ginn sorgfältig gemahlen,huelen virun dem Schlafengehen, drénken Yoghurt. Produkt verderbliches am Kühlschrank ënnerbruecht.

Eng aner Méiglechkeet fir d 'Erhéijung vun der Potenz huelen Si 200 G Walnüsse, mat der Ziegenmilch, d' Verdeelung vun der Receptioun am Laf vum Dag. Verlaf vun der Braucht vun 1 Mount.

Behandlung-Potenz

Honig-Spaweck

Heeler hunn d 'Navigatioun fir d' Gesundung vun de Männer mat der Uwennung vu Kraider, Honig, Mumijo. Bienenprodukte zanter laangem gebraucht gëtt, fir d ' Erëmaféierung vun der Potenz bei de Männer.

Fir d ' Zubereitung von Honig-Spaweck gebraucht déi folgend Inhaltsstoffer: Honig, Cahors an ausgefransten Blieder vun der Aloe. All Um gëtt vun 250 G. Produkter gründlich gemëscht, tränken Woch am Kühlschrank. Nodeem d ' Filtrieren huelen Si virun de Moolzechten 3 mol dag fir 30 Deeg. D 'Doséierung vu Spaweck z' erhéijen vun 1 Teelöffel bis den Iessall.

Mumijo

Dës Substanz huet eng stärkende Wierkung an erhéicht d ' Potenz bei de Männer. Gebrauch: an 300 G Waasser geléist, 2 G Mumie, huelen 30 G mueres 10 Deeg. No enger fünftägigen Paus, widerhuelen Dir d ' Behandlung. D ' Behandlung dauert 40 Deeg mat Intervallen vun 5, 10 Deeg weider.

Hëllefräich ass d ' Kombinatioun vun Shilajit mat Honig. Och geléist an 2 G Mumie mat Honig-Waasser an den Owend. An de leschten 10 Deeg d ' Doséierung vu Shilajit erhéicht verduebelt.

Heilkräuter

Fir d ' Erhéijung vun de männlechen Potenz gëllen Heilkräuter:

  • D ' Brennnessel. Fir d ' Opléisung erektile Dysfunktion an Augmentatioun vun der Libido Brennnessel gëllt als Infusion. Rezept Kochen: 1 Esslöffel e Glas Waasser. Infusion drénken recommandéiert fir 3 Dosen. Effektiv Kombinatioun vun Brennnessel, Honig an Rotwein. All Inhaltsstoffer mischen eent zu eent. Verbrauchen virun de Moolzechten;
  • Thymian. De Contenu vun Zénk an Bohnenkraut, iwwerzeegung d 'Entwécklung vun der Spermien, erhéicht d' Konzentratioun vun Testosteron am Blutt;
  • Kalmus. Kleng Stécker vun Rhizomen kann gekaut wéi Kaugummi. Erhéicht d ' Potenz bei de Männer.

Übung d ' Muskeln vun der Léift

De Mann, deen ëmmer trainéiert pubic-coccygeal Herzmuskel gëtt net leiden schwaach Potenz. Wéi d ' Lokalisatioun vun dëser Muskeln? Während dem Wasserlassen änneren Si de Stral vum Urins. Grad déi Spannung pubic-coccygeal Muskeln Stoppt dëse Prozess. Dëse Muskel nennt een de Muskel vun der Léift, esou wéi am erigierten Zoustand seng Spannung mécht de Penis hüpfen. Wat sinn d ' Virdeeler vun gutt ausgebilten Muskeln vun der Léift:

  • Verbessert d ' Blutversorgung an Geschlechtsorganen;
  • Normalisiert den Inhalt vum Testosterons;
  • Eliminiert erektile Dysfunktion;
  • Kontrolléiert de Prozess vun der Ejakulation;
  • Erhieft sech, Ausdauer beim Sex;
  • Verschwanne stagnierenden Prozesser;
  • Klëmmt d ' Qualitéit vum Geschlecht, verstäerkt Empfindlechkeet.

D ' Methodik vum maillot jaune ass einfach. Isoléiert vun anere Muskeln spannen pubic-coccygeal Muskel fir 2-3 Sekonnen, dann entspannt mat dem selwechte Zeitabstand. Lues a lues erhéijen d ' Spannung vum Muskels bis zu 10-15s Sek. Beim intensiver Schwanz verspannte Muskel vun der Léift, datt hien hüpfte.

Probéieren Se de Stral [änneren beim Wasserlassen. Verantwortungsvollen Ëmgank mat der übung (Regelméissegkeet a Deutlichkeit der Ausféierung) erlaabt dem Mann all Alters ze erhéijen Potenz an vergiess Fehlgriffen Sex.

Problemer-mat-Potenz-geléist

Leibeserziehung

Erhéijen Si Hir Chancen op héichwäerteg Sex Beruff Körperkultur. Et mussen all, besonnesch d ' Männer, wat eng sitzende Polynesier. Ganz wichteg ass d 'übungen verstäerkt d' Durchblutung vum klenge Becken. Benotzt Dir déi folgend übungen bei der deeglecher kierperleche opluede:

  • Kniebeugen;
  • Positioun stoen, heben Si d 'Been bis zu de Schëlleren d' tierkei verschiddene Pedal;
  • Positioun liegend, d 'Been duer, d' Hänn hannert dem Kapp. Heben a senken Si den Oberkörper (übung fir d ' Bauchmuskeln);
  • Übung fir Gesäß, Positioun stoen, Kniegelenke beugen, liicht an d ' Hocke, Gesäßmuskulatur anspannen;
  • Übung "Fahrrad";
  • Übung "Boot", op dem Réck liegend, heben Si a senken Si Äerm a Been gläichzäiteg;
  • Jogging;
  • Drehbewegungen tasobedrennym d ' Gelenk.

Eng gesunde Polynesier

Erëmaféierung vun der Libido a Potenz verbesseren ass net méiglech, wann d 'Mass vum Kierper méi grouss wéi d' Norm. Adipositas mat schwerwiegenden Krankheeten, wéi Diabetes mellitus, Schlag, Häerzinfarkt, Häerz-Engleschsprocheg-Erkrankungen an Verletzung vun der Potenz. Joint, Alkohol, Drogen zerstéieren de Kierper vum Mënsch a sinn ee vun den Faktoren vun der fréier Problemer mat der Potenz.

Respektéieren Si eng gesunde Polynesier:

  • Schlof Si op d ' mannst 8 Stonnen an engem donkele Raum, Zäit zum Schlafengehen 10-11 Auer;
  • Huelen Si all dag Duschen;
  • Besicht d ' Sauna 1 oder 2 mol pro Woch. D 'Wanderung an en Dampfbad 2-3 mol 20-30 Minutten, verbessert d' Blutversorgung am ganzen Kierper;
  • Schwamme Se am Pool, ginn joggen, Yoga, Wanderen;
  • Oppassen op d ' emotionale Stëmmung ass positiv.

Am Arsenal vun der Volksmedizin genuch Mëttel fir d ' Erëmaféierung vun der männlech Potenz Doheem. Zesumme mat der Tatsaach, Selbstmedikation ass net ëmmer mat Succès. Zur Klärung vun den Ursaachen vun der Krankheet mussen Si en Dokter aufsuchen fir den Duerchgank vun diagnostischen Method a weider Diagnostik.

15.08.2018