Produkter fir d ' Potenz bei de Männer

D 'mënschlecht Gesondheet hänkt dovun of, wat hien isst, dat gëllt och fir d' reproduktive Funktioun bei de Männer. Wann een net d 'Produkter, kann een souguer provozieren d' Entwécklung vun der Impotenz an Unfruchtbarkeit. Besonnesch staark negativ Wierkung huet eng schlecht Ernierung a Verbindung mat Alkohol.

Wann e Mann weess all Produkter erhéijen Potenz oder erektile Dysfunktion, hien wahrscheinlech an der Lag sinn, fir unangenehme Folge vun engem Asaz. Iwwerleet Iech, wat Iessen sollt bei Impotenz, an datt et sech net lount den Schreiwen vun engem gesunden Mann.

Nëtzlech

Produkter fir d ' Potenz bei de Männer

Ernierung fir d ' Potenz sollt an Éischter Linn ausgewogen a gesond. Dat heescht Mann gëtt recommandéiert, d ' Verännerung vun der Ernährungsgewohnheiten, et muss 5-6 mol am Dag kleng Portionen. An de Liewensmëttel mussen nëmme frësch an gesunde Alimentatioun, déi hu keng schädlichen Substanze.

Zu der Allgemenger Ernierung sollt bestinn aus de folgende Produiten:

  • mageres Fleesch a Geflügel;
  • Fisch an Meeresfrüchte;
  • Geméis, Kräuter;
  • Uebst, Beeren, Nüsse;
  • Grütze;
  • Milchprodukte;
  • Pflanzenöle.

Kochen mussen Si op e puer, entweder duerch Kochen an dünsten, braten Alimentatioun verbueden.

Ernierung bei Impotenz bedeit och de Konsum vu Produiten Aphrodisiaka, déi d 'Substanz enthalen, erhéijen d' Libido. Dës Produiten gehéieren Muscheln, Austern, Spargel, Meerkohl, Neozoen, Bananne, Eeër. Awer net ze quelltext änneren, sollt alles an Gemooss sinn.

Schädlich

Wann de Patient wëll net impotent ginn, dann aus senger Ernierung d ' Iessen soll gestrach ginn fir erektile Dysfunktion. Zu sou Liewensmëttel zielen alles schädlich, besonnesch Fett, virun allem Fleesch, gebratenes, geräuchertes, schaarf, mat Farbstoffen, Konservierungsstoffe an Geschmaach. Dës Produiten hunn en negativen Afloss op de ganzen Organismus, besonnesch op d 'Blutgefäße, wouduerch d' Bildung vun Cholesterin-Plaques.

Arteriosklerose der Blutgefäße féiert dozou, datt am ganze Kierper d ' Durchblutung, an an de Penis. An erektile Dysfunktion ass net d ' gefährlichste Folleg vun gefäßverschlüssen. Pathologie brécht d ' Häerz, Leber, Nieren an aner bannenzeg Organer a kann déidlech verongléckt sinn.

Lëscht vun de Produkter, déi d ' erektile Dysfunktion:

  • Fastfood;
  • Halbzeug;
  • Verschwonnen aus dem lueden.
  • wäisst Brout a Muffin;
  • Süßigkeiten, z.B. Bonbons, Kuchen, Limonade;
  • Gegrilltes Fleesch, virun allem Schweinefleisch;
  • Bier.
schädliche Produkter fir d ' Potenz bei de Männer

An Bier an weißem Brout enthält Phytoöstrogene, d ' provozieren Reduzierung den Testosteron-Produktioun. Beim Gebrauch vun dëse Produiten zu groussen Deeler e Mann lues a lues verwandelt sech an eng Fra op der hormonellen Plang an nëtzlech.

All dës Produkter féieren zu deene rasse, Problemer mat den Gefäßen an dem endokrinen System. Sou wéi Erektion verléiert genee dëse Organen, wann Si beschiedegt ass, kënnt d ' erektile Dysfunktion.

Sou Alimentatioun recommandéiert vollstänneg aus der Kascht ze läschen, dat gëllt besonnesch fir Alkohol. Entweder reduzéieren Si Hire Konsum maximal. Regelméisseg Moolzechten an dësem Sënn gëtt sécherlech vun engem Dag zu enger Stéierung vun der Erektion.

14.08.2018